仕事が死ぬほど嫌いな人はどうすれば良い？この先取れる選択肢
「仕事が死ぬほど嫌い」 と思っている方も多いと思います。 しかし、生活の事を考えると、辞める訳にもいかないですよね。 それでも、『死ぬほど嫌い』と思っているなら、何かしら対処する必要があります。 なぜなら、そのままではあなたが幸せになれる可能性は極めて少ないからです。 それどころか、不幸になる可能性の方が高いかもしれません。 私は仕事を頑張った結果、不眠症になりました。 そして、不眠症の発症から1 […]
仕事が嫌になる原因とは？～私が試して効果的だった解決方法もご紹介～
「上司の顔を見るのが嫌になってしまった…」 「コミュニケーションの上手なとり方がわからない…」 「職場が気まずくて嫌だ、仕事に行きたくない…」 そのように思ったことありませんか？ 社会人として仕事をしていれば誰もがこのようなことを思ったことがあると思います。 もちろん私も同じような悩みをしていたことがありました。 職場で人間関係の悩みを持つのはとても嫌ですよね。 なんとなく上司に会いたくないから避 […]
仕事がうまくいかない時、前向きな気持ちになれる名言7選
仕事がうまくいかない時、気分が落ち込みますよね。 そんな時、どうしていますか？ 私はとにかく誰かに話して、相談に乗ってもらいます。 特に、家族、友人などの身近なひとに相談することが多いです。 話を聞いてもらい、温かい言葉をかけてもらえると、心が軽くなります。 落ち込んでいるときほど、優しい言葉は心によく沁みます。 親しい人の言葉ももちろん良いですが、自分が直接出会ったことのない著名人や有名人の言葉 […]
職場での幼稚な嫌がらせに立ち向かう!対処法と心のゴミ出し
職場は協力と尊重が求められる場であるべきですが、時には幼稚な嫌がらせが発生することがあります。 同僚や上司からの冷たい態度、陰口、あるいは仕事上の妨害などです。 これらの問題は業務効率を低下させ、心身にストレスを与えます。 しかし、そうした状況に立ち向かうことは可能なのです。 私は、陰口と嫌な態度を受けたことがあります。 私はどちらかというと、非がないことに対してと、守るべきものがあるときには物申 […]
仕事がうまくいかないのはどうして？ 疲れたと感じた時の対処法７つ
仕事をしていると楽しく充実している時期もあれば、全然うまくいかず 疲れてしまったことがある人は多いのではないでしょうか？ 時には精神を病んでしまうほど常に悩んでしまう人もいることでしょう。 私も今までの全ての勤め先で、 「何やってもうまくいかない・・・。うまくいかないことばかりで毎日疲れる」 と悩む時期が何度も、山のようにあったなあと思い返して苦笑いしてしまいます。 仕事がうまくいかないと感じると […]
なんとなく仕事を休みたい人に!しっかり休める２つの方法を解説!
明日の仕事が憂鬱 朝起きたら体が重い 仕事をサボってどこかに行ってしまいたい こういった理由でなんとなく仕事を休んだ人が休んだことを後悔したり、休み方を間違えてしまい重症化してしまうケースがあります。 仕事をしている方なら１度は経験したことがあるのではないでしょうか。 会社員歴ウン１０年の私は、なんとなく休んでも後悔せず、症状が軽いうちにしっかり休み元気に仕事に行けるようになる方法を実践しています […]
仕事のことが頭から離れない!重圧から眠れない日々心の整理を試みる
仕事で失敗をした時、大きなプロジェクトを抱えている時、何かしら仕事のことが頭から離れないときがありますよね。 私も仕事で失敗位した時は、そのことがすぐに頭から離れてくれません。 気が重たく、鬱々とした気分になります。 考えたくないのに考えてしまう。 きちんと整理しないといけないのに、気が重たくてなかなか頭の整理も進まない。 そうなると、寝る前に、色々と考え込んでしまいます。 しかも、寝る前に考える […]
仕事の人間関係に疲れたから辞めたい?辞める前に試してほしいこと
あなたは仕事の帰り道に 「△◯に今日も怒鳴られた・・・もうあの人と仕事したくないよ・・・」 「あぁ・・・仕事辞めちゃおうかな・・・」 と思ったことはありますか？ 上司と合わない、先輩と合わない。 でも、一緒に仕事をするのは避けられない。 仕事をしている方なら１度は経験したことがあるのではないでしょうか。 この記事ではそういった仕事の人間関係に疲れて辞めたいと思っているあなたに辞める前に試してほしい […]
仕事が嫌になって帰る時ってどんな状況？７つの状況と対処法
皆さんは仕事が嫌になって帰ってしまった経験はありませんか？ 職場の環境や人間関係によってストレスがかかり、家に帰りたくなる経験があると思います。 実際に帰ったことがある人もいるのではないでしょうか？ 私も仕事が嫌で帰った経験が何度かあります。 「やってられないわ、こんな仕事」 「なんで私ばっかりこんな目に・・・」 転職しても職場は違えど嫌なことがあると逃げるように早退をしていました。 ですが帰宅し […]
仕事向いていないと悩む30代、現状を変えるための行動とは？
仕事向いてないと感じるタイミングは、 入社して１年目 仕事に慣れ始めた３～５年目 リーダーや管理職を任されることが多くなる30代 が多いといわれています。 30代にもなると仕事での役職が与えられ、今までよりも責任のある立場になります。 新人の時とは違って、普段の業務がこなせるのは当たり前で、さらに一歩先が求められます。 私自身も仕事が向いていないと１番落ち込んだのは、30代になってからです。 新入 […]