職場ストレス

仕事が頑張れない新入社員は甘えている？原因とやる気の上げ方！

いよいよ４月になり、始まった新社会人ライフ。 入社前はバリバリ働くぞ！と意気込んでいたのに、いざ入社してみると思っていたのと違う…。 「仕事が頑張れない自分は甘えている？」 「やる気がないと思われたらどうしよう…」 と、新入社員の方の中には、このような不安を抱えているのではないでしょうか。 新入社員が仕事を頑張れないと思う気持ちは、必ずしも甘えから来ているとは限りません！ この記事では、仕事を頑張 […]

新人が仕事で失敗ばかりでも問題ない理由、名誉挽回方3選

仕事で失敗ばかりだと、自信を失ってしまいますよね。 私も新人の頃は、失敗ばかりして落ち込んでばかりいました。 優しかった先輩も、失敗が続くとなんとなく冷たくなってきたような気がして辛かったです。 今回は、新人が仕事で失敗ばかりでも問題ない理由、私の失敗談、名誉挽回方法を紹介していきます。 新人が仕事で失敗ばかりでも問題ない理由 新人は失敗をするものです。 その為、会社に致命的なダメージを与えるよう […]

仕事が嫌になった時に休むのはいけない事？何のために休むのか明確にしよう

「起きたらもう準備しなきゃいけない時間…」 「仕事に行く気が起きない…」 また仕事の事を考えると涙が出てくるほど負担になっている方もいるかと思います。 私もそんな時期が何度もありました。 学校とは違い社会人なると様々な責任を考えてしまうものです。 安易に休めないと考えるのは大体の方が考えるものです。 「毎日同じ事の繰り返しで憂鬱…」 「仕事は嫌いじゃないけどあの人に会いたくない…」 「思っていた仕 […]

「残業したくない」をわがままだと思い悩む人は真面目すぎるかも?!

社会人のみなさん毎日お仕事お疲れ様です。 大人になり、仕事ばかりの毎日にふと思うことがあります。 「人生このままでいいのかな？」 毎日のように残業をして帰宅するのが遅くなったり、プライベートな時間まで削られている人も多いのではないでしょうか。 身体も心も疲弊していくけれど 「残業したくない」 と思う事はわがままだと思っていませんか？ この記事では、上記のように思い悩む人の特徴と賢い断り方をお伝えし […]

仕事行きたくないってほど怒られるなら逃げてみる?幸せな人生の選択

『怒られる事が好き』という人は居ないと思います。 もちろん、私も嫌いです。   しかも、どうやら私はプライドがムダに高いようで、かなりストレスに感じたものでした。 子供の頃からそうだったので、先生や親から怒られた時には鬱陶しく感じていたものです。   社会人になっても、この生来の性格は変わるものではありませんでした。 怒ってくる上司や先輩に対しては、密かに反抗心を燃やしていたものです。   そもそ […]

職場にいる嫌な人と関わらない方法とストレスを軽減する方法を知る

職場には様々な人がいます。 中には自分と合わない人もいるかもしれません。 職場では、そのような嫌な人との関わり方をどうしようかと悩んでおられる方も多いと思います。 実は上手に関わらない方法を知ることで、ストレスを軽減することができます。 私も嫌な人とはできるだけ話をしたり、絡む機会が少なければと願っています（笑） しかし職場では、全く関わらないわけにはいきませんよね。 心穏やかに過ごしたいと思って […]

仕事のストレスが憂鬱な朝を引き起こす!!3つの原因と解決策!

朝起きると、仕事のストレスによって憂鬱な気持ちに襲われることはよくあります。 この現象、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。 私は忙しい日が続いた時、職場から遅く帰ると、あとは寝るだけですぐに朝が来てしまいます。 そんな日の翌日は、目覚めた時もなんだか憂鬱な気持ちのままです。 また、職場で嫌な人と絡まないといけない時も、明日も嫌な人と顔を合わせるのか、今度は何を言われるのだろうなど […]

心配性な人と一緒に仕事をしてうざい!と思った時の対応のコツ

仕事をしていると色々な人と関わりますよね。 どこの職場にも、心配性な人っていませんか？ 細かいことを気にして、何度も確認してくるのでこちらも対応に疲れます。 確認作業が多いので仕事の進み具合もなんだか遅い…。 「自分の仕事が進まなくてウザい…！」 と思ってしまったことありませんか？ 私も集中したい資料作りの時に限って、自分の仕事をチェックしてほしい同僚が頻繁に話しかけてきた時はまさにこんな風に思っ […]

仕事がキャパオーバーなのは己の甘え…?要因と克服方法3選!!

「業務量が多すぎてキャパオーバー・・・」 最近仕事をしていて、上記のような悩みを抱えていらっしゃいませんか？ 「仕事でキャパオーバーになるなんて甘えではないのか・・・？」 と思う方も多いと思います。 実際、私の職場でもそのような悩みを抱えて落ち込み気味の人は非常に多いです。 悩みを抱えているのは新人の方もそうですし、自分より社歴の長い先輩も抱えている印象です。 でも、安心してください!! 仕事でキ […]

仕事が長続きしない20代…このままで大丈夫？試してほしい方法５選！

「すぐに仕事を辞めたくなる…」 「どうして自分は仕事が続かないのだろう？」 「自分に向いている仕事はあるのだろうか？」 「このままの自分で大丈夫なのだろうか」 20代で仕事が続かないと悩んでいる方は、このような不安を抱えていたり、自己嫌悪に陥っているのではないのでしょうか。 私も新卒で入った会社では、1年後には半分以上の同期が辞めてしまっていました。 私自身も、仕事を辞めたい、逃げ出したいと思った […]